JORNAL DA CPLP · SAÚDE E LONGEVIDADEA redação
SAÚDE SEM FRONTEIRAS.EDIÇÃO DIÁRIA · CPLP
A NOSSA FORMA DE TRABALHAR

A confiança
constrói-se.

Um jornal da CPLP.

O Confidencial Saúde é um jornal e agregador editorial com foco na saúde e na longevidade. Escolhe e contextualiza notícias, ideias, projetos e conhecimento científico relevantes para leitores dos países de língua portuguesa. O que se passa no mundo também entra, quando ajuda a compreender melhor a vida e as decisões de quem nos lê.

A direção editorial será rotativa entre países da CPLP, com arranque previsto em São Tomé e Príncipe. A rotação é uma intenção do projeto: os responsáveis e os períodos de cada direção serão identificados quando estiverem definidos.

Curadoria com autoria.

Não basta reunir ligações. Cada seleção deve explicar por que interessa, verificar a fonte original e distinguir resultados científicos, interpretações e promessas. Atribuímos autoria e ligação às publicações de origem; os textos do jornal acrescentam contexto próprio e não reproduzem integralmente o trabalho de terceiros.

O olhar CPLP pede atenção aos diferentes sistemas de saúde, recursos e realidades locais. Uma descoberta noutro país não é automaticamente uma recomendação aplicável a todos os leitores.

Na rubrica «Viral, mas é verdade?», uma publicação pública é apenas a pista. Identificamos autor, data e alegação, confrontamos com fontes originais e distinguimos higiene ou prudência de causalidade clínica não demonstrada. Ligamos ao post sem reproduzir imagens ou vídeos de terceiros.

O que esta edição já faz

Permite ler uma edição diária de Confidencial Saúde com 179 peças: explicadores documentados, opinião e ideias culinárias. As secções reúnem os artigos publicados. A redação é restrita a editores autorizados e guarda pautas, artigos, versões, edições, tarefas, perfis e imagens.

Não existe um noticiário em direto nem um serviço de subscrições pago. Os textos desta edição foram preparados com IA e verificação documental das fontes; não foram aprovados por uma redação profissional nem submetidos a revisão clínica independente.

Da pauta à publicação

Pauta → Apuração → Verificação → Edição → Publicação. As fichas registam texto, fontes públicas e controlos de revisão; publicar e agendar são ações separadas, reservadas a editores autorizados.

Esses controlos são declarações do editor, não verificações automáticas. A presença de um endereço não prova uma afirmação. O histórico conserva versões e a edição ativa escolhe a ordem da primeira página.

IA ao serviço da redação

Esta edição utiliza IA na pesquisa, organização e preparação de texto. Identificamos essa utilização nos artigos, ligamos as fontes dos explicadores e distinguimos opinião de informação documental. A leitura crítica por um modelo não equivale a revisão clínica ou jornalística independente.

Não há um motor de recolha permanente dentro do site. Existe uma rotina editorial diária contínua, sem data de fim definida, que procura publicar três a cinco leituras novas, distintas e verificadas. Pode publicar menos quando a investigação não sustenta esse número: assunto, protagonista, pergunta, promessa e formato são comparados com todo o arquivo antes de publicar. Quando a pesquisa não permite confirmar uma história, a pista fica em pauta. A rotina não garante que cada publicação se conclua; eventuais falhas são comunicadas ao proprietário.

Saúde sem promessas fáceis

Confidencial Saúde olha para viver bem. Quando aborda temas clínicos, o trabalho exige evidência adequada e revisão por profissionais qualificados. Opinião, experiência pessoal e evidência científica não são a mesma coisa.

Não introduzas dados de saúde, identidades de fontes confidenciais ou documentos sensíveis na redação. A proteção jornalística dessas fontes exige um sistema próprio e avaliado.

O Cliente Confidencial

O cliente invisível do Confidencial é a assinatura editorial da nossa pesquisa gastronómica. Começa no digital: cruza ementas, preços, fotografias e avaliações públicas para encontrar boas pistas para a próxima mesa.

As crónicas de pesquisa digital distinguem informação confirmada, opiniões de clientes e leitura editorial. Os relatos recebidos podem ser publicados sem identificar quem os partilhou; as notas mantêm a sua origem. Uma visita da redação só é apresentada como tal quando tiver acontecido. A preparação dos textos tem apoio de IA.

Reportagem é trabalho realizado

Não atribuímos opiniões a pessoas que não ouvimos, não inventamos visitas a restaurantes e não apresentamos receitas como testadas sem um teste real. A pauta sobre o pequeno-almoço de sete personal trainers ainda depende de entrevistas: não há sete participantes fictícios escondidos num artigo.

Os guias baseados em ementas identificam essa limitação. As fotografias de ambiente não são prova de uma visita nem representam necessariamente as propostas culinárias publicadas. Os perfis documentados citam fontes existentes, não entrevistas realizadas por esta edição.

Publicidade e parcerias

Os espaços publicitários são identificados como «Publicidade». A peça da UMG «Há genérico disto?» foi fornecida para demonstrar uma inserção publicitária nesta edição. A sua presença não atribui à UMG um papel na produção editorial.

Confidencial Saúde anunciou uma parceria editorial com a Bone Appétit. A equipa editorial do projeto poderá contribuir para Bem-estar · Pet com artigos sobre a saúde e o bem-estar de quem vive com animais de companhia. Esses contributos terão a respetiva autoria e a parceria identificadas. O artigo de apresentação foi preparado pela redação de Saúde com apoio de IA.

Não existem nesta edição especialistas ou chefs contratados. «Utentes / UMG» e «Green Factory» mantêm os nomes propostos; a sua missão editorial está por definir.

Fotografia

Conversa num café; fotografia publicada em 2025, sem associação a qualquer condição de saúde — Vitaly Gariev / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Mercado em Marraquexe; fotografia publicada em 2022, sem relação com a Ceasa-DF — Jennifer Yung / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Biblioteca do Emily McPherson College, cerca da década de 1960; não mostra a Bece — Museums Victoria / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Praia de Santa Mónica, Boa Vista; fotografia publicada em 2020 — Nick Fewings / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Cão num automóvel; fotografia publicada em 2023, local não identificado — Julia Khusainova / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Alongamento num tapete; fotografia publicada em 2022 — Alina Rubo / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Duche exterior na Grécia, agosto de 2026; imagem de ambiente, não teste da alegação — Jason Mavrommatis / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Homem junto a autocarro em Estocolmo, setembro de 2025; não mostra um país da CPLP — Danial Dezfouli / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Leitora fotografada no Ruanda, março de 2023; não documenta o festival de Manica — SHIMO yann / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Visitante num museu não identificado, dezembro de 2025; não documenta a proposta de lei — cool guy jon / Unsplash. Unsplash License; imagem reduzida.

Copo de água em 2020; imagem de ambiente sem relação com o post — Shixart1985 / Wikimedia Commons. CC BY 2.0; imagem reduzida.

Exercício num parque de San Diego em 2012; imagem de ambiente, não documenta a revisão — Port of San Diego / Wikimedia Commons. CC BY 2.0; imagem reduzida.

Registos de saúde no Zimbabué em 2016; arquivo anterior à avaliação da OMS — USAID in Africa / Wikimedia Commons. Domínio público nos Estados Unidos; imagem reduzida.

Maracatu no Ceará em 2023; não documenta a oficina de 2026 — Noelia Brito / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0; imagem reduzida.

Relógio numa cama; fotografia de ambiente sem relação com o estudo — Moyan Brenn / Wikimedia Commons. CC BY 2.0; imagem reduzida.

Farmácia hospitalar em Angola; fotografia de arquivo anterior à recolha da ARMED — GHSC-PSM / President’s Malaria Initiative / Wikimedia Commons. Domínio público nos Estados Unidos; imagem reduzida.

Cidade da Praia; fotografia anterior à formação regional de 2026 — TxetxeCV / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0; imagem reduzida.

Garrafas reutilizáveis fotografadas em 2017; imagem de ambiente — Worlds Direction / Wikimedia Commons. CC0 1.0; imagem reduzida.

Pulseira comercial fotografada em 2018; não é dispositivo avaliado pela OMS — PamD / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0; imagem reduzida.

Cachoeira, Bahia, em 2011; não documenta a festa literária — Wille Marcel Lima Malheiro / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0; imagem reduzida.

Leitura num café em 2016; imagem de ambiente, não mostra o livro de Guilhermina Rocha — Drew Coffman / Wikimedia Commons. CC0 1.0; imagem reduzida.

Raquetes de padel em 2020; fotografia de ambiente, não mostra o Lisboa Racket Centre — Anton Gustafsson / Wikimedia Commons. CC BY 2.0; imagem reduzida.

Costa de Peniche em 2015; fotografia de arquivo — Beatrizpereirap. CC BY-SA 3.0; imagem reduzida.

Palmeiras do Jardim Botânico do Rio em 2015; fotografia de arquivo — R faveri. CC BY-SA 3.0; imagem reduzida.

Almofada de uso comum; não mostra PillowSense — PenCooper93. CC BY-SA 3.0; imagem reduzida.

Mãos de uma avó e do neto em 2017; fotografia de arquivo, não retrata o dilema narrado — Levi Clancy. CC BY-SA 4.0; imagem reduzida.

Duas mulheres em Santa Teresa, Rio de Janeiro, julho de 2011 — fotografia de ambiente; não retrata Maria Venceslau Amoras nem o programa — Adam Jones / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Universidade Nacional Timor Lorosa’e em Díli, novembro de 2016 — fotografia anterior ao novo departamento — Torbenbrinker / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Alunos em Bissau, maio de 2015 — fotografia de ambiente; não mostra o Liceu Agostinho Neto nem a cantina — Barnabe Freixo / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Ministério da Saúde em São Tomé, janeiro de 2019 — fotografia do edifício; não mostra a formação ou pessoas afetadas — Ji-Elle / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Cidade da Praia, março de 2020 — fotografia de contexto; não mostra a sessão ou o sistema geoespacial — TxetxeCV / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Mussulo, maio de 2011 — fotografia do território; não documenta a residência artística — JuvenaliaBrito / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Acarajé e abará numa atividade da UFBA em 2025 — fotografia de ambiente; não mostra o projeto de Brasília — Lucrilhas / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Exercício sísmico no Oregon, outubro de 2019 — fotografia documental; não mostra A Terra Treme em Portugal — Oregon Department of Transportation / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Cabaret Maxime fechado em março de 2014 — fotografia histórica; não documenta o restaurante atual — 69joehawkins / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Sensores de um Oura Ring, julho de 2022 — fotografia de outro produto; não mostra o sistema ISHO — Tpnkl / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Gato a dormir ao colo, julho de 2005 — fotografia de ambiente; não mostra participantes ou medições do estudo — Tobias Klüpfel / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Gravação de voz em França, abril de 2017 — fotografia de ambiente; não documenta o projeto das Bibliotecas de Lisboa — Guillaume Bonzoms / Wikimedia Commons. CC0 1.0.

Voluntariado de plantação no Joshua Tree National Park, novembro de 2025 — fotografia de ambiente; não mostra Portugal ou o Plantómetro — Joshua Tree National Park / Claire Baker / Wikimedia Commons. Domínio público nos EUA.

Queijo Rabaçal fresco fotografado em Podentes, março de 2009 — fotografia de ambiente; não é o produto premiado — Elingunnur / Wikimedia Commons. CC BY 3.0.

Alongamento num parque, setembro de 2026 — fotografia de ambiente; não mostra uma participante do estudo — Nenad Stojković / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Jogo de xadrez na Feira do Livro de Lisboa, junho de 2014 — fotografia documental de lazer em espaço público — Pedro Ribeiro Simões / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Duas mulheres no Cais do Sodré, Lisboa, fevereiro de 2018 — fotografia documental; ficheiro reduzido para apresentação — Jules Verne Times Two / julesvernex2.com / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Formação de mergulho em piscina no Reino Unido, maio de 2011 — fotografia documental — Yu Diving / Wikimedia Commons. CC BY-SA 2.0.

Broa portuguesa, junho de 2016 — fotografia de ambiente; ficheiro reduzido para apresentação — EcoTrilhaPortugalTours / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Mulher dança perto de Yangshuo, China, dezembro de 2008 — fotografia documental; ficheiro reduzido para apresentação — Stougard / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Guimarães e a Penha, abril de 2022 — fotografia documental do território; ficheiro reduzido para apresentação — Sergei Gussev / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Preparação da apanha da azeitona no Pereiro de Mação, outubro de 2013 — fotografia documental — Marques Maia / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Penhas da Saúde, Serra da Estrela, outubro de 2014 — fotografia documental — Yola76 / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Animais preparados para evacuação em Beaumont, Texas, agosto de 2008 — fotografia documental de outro país — Patsy Lynch / FEMA / Wikimedia Commons. Domínio público nos Estados Unidos.

Despertador numa mesa exterior, Hungria, maio de 2016 — fotografia de ambiente — Szűcs László / Wikimedia Commons. CC0 1.0.

Interior do Centro Cultural de Belém, agosto de 2026 — fotografia documental, sem relação com o programa de aniversário — GualdimG / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Santarém, março de 2023 — fotografia de território; redução e reenquadramento de apresentação sob CC BY-SA 2.0 — Vitor Oliveira / Wikimedia Commons. CC BY-SA 2.0.

Centro de preservação de filmes em nitrato, Ottawa, Canadá, na inauguração de 2011 — fotografia documental de outro arquivo — Library and Archives Canada / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Materiais de pintura para um mural nos Estados Unidos, 2017 — fotografia de ambiente, reenquadrada na apresentação — Phil Roeder / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Caderno de cozinha — fotografia de ambiente publicada em 1 de março de 2026 — Osmany M Leyva Aldana / Unsplash. Unsplash License.

Colcha japonesa boro com sashiko — fotografia de 2020, reduzida e reenquadrada sob CC BY 4.0 — Karl Zetterström / Statens museer för världskultur. CC BY 4.0.

Conversa num café — fotografia de ambiente, sem atribuição de condição clínica — Vitaly Gariev / Unsplash. Unsplash License.

Gato à janela — fotografia de ambiente — Jeroen van Nierop / Unsplash. Unsplash License.

Grão-de-bico — ingrediente; redimensionamento e enquadramento sob CC BY-SA 4.0 — Hannahdownes / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Escutar aves — fotografia de ambiente, não do Jardim Gulbenkian — Wolfgang Hasselmann / Unsplash. Unsplash License.

Bicicleta no Lago de Como, Itália — fotografia de ambiente — Rory Hennessey / Unsplash. Unsplash License.

Materiais de desenho — fotografia de ambiente, não resultado da proposta — Aliona Zahrai / Unsplash. Unsplash License.

Leitura num café — fotografia de ambiente, não uma participante das Heróides — Bundo Kim / Unsplash. Unsplash License.

Fotografia — equipamento de ambiente, não material recomendado pelo IPF — Fath / Unsplash. Unsplash License.

Romã — ingrediente, não receita testada — Monika Grabkowska / Unsplash. Unsplash License.

Monsanto — arquivo de março de 2021; recorte de apresentação sob CC BY-SA 4.0 — Jules Verne Times Two / julesvernex2.com. CC BY-SA 4.0.

Repouso de um cão — fotografia de ambiente — Kojirou Sasaki / Unsplash. Unsplash License.

Trabalho agrícola — fotografia de ambiente — wei / Unsplash. Unsplash License.

Oceanário de Lisboa — arquivo de 2014 — Benoît Prieur / Wikimedia Commons. CC0 1.0.

Abóbora — fotografia de ingrediente — engin akyurt / Unsplash. Unsplash License.

Cabos eletrónicos — fotografia de ambiente — Randall Bruder / Unsplash. Unsplash License.

Intimidade — fotografia de ambiente — Efe Kekikciler / Unsplash. Unsplash License.

Treino de força — fotografia de ambiente — Lauren / Unsplash. Unsplash License.

Treino de boxe — fotografia de ambiente — Anastase Maragos / Unsplash. Unsplash License.

Preparação das mãos — fotografia de ambiente — dylan nolte / Unsplash. Unsplash License.

Treino individual com saco — fotografia de ambiente — Lisa Marie Theck / Unsplash. Unsplash License.

Animais de companhia em casa — fotografia de ambiente — Michael Oxendine / Unsplash. Unsplash License.

Caminhar junto ao mar — Grant Ritchie / Unsplash. Unsplash License.

Luz e descanso — Maximilian Bungart / Unsplash. Unsplash License.

Arte e prazer — Maria Dumin / Unsplash. Unsplash License.

Mãos que criam — Yasin Onus / Unsplash. Unsplash License.

Corpo em movimento — Serena Repice Lentini / Unsplash. Unsplash License.

Areal e mar — Havai — Ethan Dow / Unsplash. Unsplash License.

À mesa — Brooke Lark / Unsplash. Unsplash License.

Interior de restaurante — ambiente — Cody Chan / Unsplash. Unsplash License.

A cor dos hortícolas — Nadine Primeau / Unsplash. Unsplash License.

O tempo — imagem conceptual — Aron Visuals / Unsplash. Unsplash License.

Pausas e movimento — GMB Fitness / Unsplash. Unsplash License.

Tempo para ler — Toa Heftiba / Unsplash. Unsplash License.

Lentilhas — ingredientes — Büşra İnce / Unsplash. Unsplash License.

Sumo de laranja — ambiente — Yana Gorbunova / Unsplash. Unsplash License.

Leguminosas e variedade — Monika Borys / Unsplash. Unsplash License.

Sushi — fotografia de ambiente, não do Teriyaki — Jason Leung / Unsplash. Unsplash License.

Livro e café — fotografia de ambiente — Nazym Jumadilova / Unsplash. Unsplash License.

Chapim-azul — fotografia de natureza — Doncoombez / Unsplash. Unsplash License.

Cão a explorar durante o passeio — fotografia de ambiente — Bjorn Agerbeek / Unsplash. Unsplash License.

Leitura e descanso em casa — fotografia de ambiente — Shixart1985 / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Mãos a moldar uma taça de barro — Ayorinde Ogundele / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Tosta com feijão — fotografia de ambiente — Andy Li / Wikimedia Commons. CC0 1.0.

Dança em movimento — fotografia de ambiente — Paulo Gomes / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Vela numa pequena embarcação — fotografia de ambiente — Bryanmcdonald / Wikimedia Commons. Domínio público.

Televisão a dois — fotografia de ambiente — Voyefex11 / Wikimedia Commons. CC0 1.0.

Conversa ao telefone — fotografia de ambiente — Shixart1985 / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Arroz frito com ovo — fotografia de ambiente — Vyacheslav Argenberg / Wikimedia Commons. CC BY 4.0.

Observação de flores silvestres — fotografia de ambiente — Lisa Hupp / USFWS. Domínio público.

Peões no Chiado — fotografia de arquivo — Filipe Dâmaso Saraiva / Wikimedia Commons. CC BY-SA 2.0.

Fruta numa mesa de piquenique — fotografia de ambiente — Cecilia Par / Wikimedia Commons. CC0 1.0.

Cacilheiro no Tejo — fotografia de arquivo — Pedro Ribeiro Simões / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Folhas de outono na Alameda Dom Afonso Henriques — fotografia de arquivo, com recorte — Photo: Jules Verne Times Two / julesvernex2.com / CC-BY-SA-4.0. CC BY-SA 4.0.

Aprender em conjunto no Wikiclube de Praga — fotografia de arquivo, com recorte — Pavel Bednařík (WMCZ) / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Via Láctea sobre a Mina de São Domingos, no Alentejo — fotografia de arquivo, com recorte — S. Conceição / International Astronomical Union. CC BY 4.0.

Preparação vegetal no El Celler de Can Roca, Girona — fotografia de arquivo e ambiente, 2014 — City Foodsters / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Companhia com um cão em casa — fotografia de ambiente, 2019 — Rydale Clothing / Alexander Moore. CC BY 2.0.

Telemóvel pousado durante uma refeição — fotografia de ambiente — Theo Lonic / Unsplash. Unsplash License.

Museu do Oriente, Lisboa — fotografia de arquivo — Joaomartinho63 / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Canoagem em Leigh-on-Sea, Inglaterra — fotografia de ambiente — Christine Matthews / Wikimedia Commons. CC BY-SA 2.0.

Maçã assada — fotografia de outra preparação, não testada pelo Confidencial — Alabama Extension / Wikimedia Commons. CC0 1.0.

Desenho urbano — fotografia de ambiente, 2019 — MigLSilva / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Formação Wiki para cidadãos seniores — fotografia de arquivo, 2022 — Willson / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Guisado marroquino de grão e legumes — fotografia de outra preparação — Jennifer / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Mapa digital na Finlândia — fotografia de ambiente, 2016 — Santeri Viinamäki / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Mulheres ligadas às artes — gravura de arquivo — Wellcome Collection / Wikimedia Commons. CC BY 4.0.

Musgo no vale do Avon, Inglaterra — fotografia macro, 2024 — Charlie Marshall / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Taça vegetal — fotografia de ambiente, Brighton, 2023 — Andy Li / Wikimedia Commons. CC0 1.0.

Arianna Huffington em Berkeley — fotografia de arquivo, 2003 — Minesweeper / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Horta no centro de Lisboa — fotografia de arquivo, 2006 — Pedro Ribeiro Simões / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Sobras em recipientes fechados num frigorífico — fotografia de arquivo, 2020 — Lance Cheung / USDA / Wikimedia Commons. Domínio público — trabalho do governo federal dos EUA.

Peões e ciclistas no centro de Lisboa — fotografia de ambiente, 2025 — Philip Mallis / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Pavilhão do Conhecimento, Lisboa — fotografia de arquivo, 2023 — GualdimG / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Livro aberto — fotografia de ambiente, 2026 — Merrilee Schultz / Unsplash. Unsplash License.

Máquina fotográfica e fotografias de família — fotografia de ambiente, 2026 — Wolfgang Vrede / Unsplash. Unsplash License.

Cadeira junto à luz natural — fotografia de ambiente, 2026 — Zara Johnson / Unsplash. Unsplash License.

Postais antigos — fotografia de ambiente, 2026 — Fiona Murray-deGraaff / Unsplash. Unsplash License.

Banco de jardim na Madeira — fotografia de ambiente, 2026 — Marcin Kolodziejczak / Unsplash. Unsplash License.

Colheita de café na Colômbia — fotografia de ambiente, 2026 — Candes J / Unsplash. Unsplash License.

Exposição de moda — fotografia de ambiente, 2025 — Vida Huang / Unsplash. Unsplash License.

Caminhada em Point Pelee, Canadá — fotografia de ambiente, 2026 — Howard Walsh / Unsplash. Unsplash License.

Tempo de sofá em família — fotografia de ambiente, 2025 — Vitaly Gariev / Unsplash. Unsplash License.

Auscultadores e livros — fotografia de ambiente, 2025 — Georgiy Lyamin / Unsplash. Unsplash License.

Aves em voo na Pensilvânia, Estados Unidos — fotografia de ambiente, 2022 — Barth Bailey / Unsplash. Unsplash License.

Coleira e chapa de identificação — fotografia de ambiente, 2023 — Lesli Whitecotton / Unsplash. Unsplash License.

Aveia com pêssego — fotografia de ambiente, 2017 — Ella Olsson / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Masako Wakamiya no WikiGap Japan — fotografia de arquivo, 2019 — Araisyohei / Wikimedia Commons. CC BY 4.0.

Lançamento de modelo-foguetão — fotografia de arquivo, 2019 — newmexico.photographer / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Sala de aula no Gana — fotografia de arquivo, 2024 — Knowledge and philosophy / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Rua de Santa Marta, Lisboa — fotografia de arquivo, 2024 — GualdimG / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Geomonumento do Rio Seco, Lisboa — fotografia de arquivo, 2021 — Vitor Oliveira / Wikimedia Commons. CC BY-SA 2.0.

Vendedor de castanhas em Lisboa — fotografia de arquivo, 2013 — Benjamin Réthoré / Wikimedia Commons. CC BY 2.0.

Museu do Fado, Lisboa — fotografia de arquivo, 2016 — Adrianommb / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Bebedouro num parque dos Estados Unidos — fotografia de ambiente, 2026 — IlPinguinoOSM / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Oliveira na Praça João do Rio, Lisboa — fotografia de arquivo, 2019 — Jules Verne Times Two / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Cinema São Jorge, Lisboa — fotografia de arquivo, 2009 — Miguel Teixeira / Wikimedia Commons. CC BY-SA 2.0.

Caldo verde — fotografia de ambiente, 2007 — Mateus Hidalgo / Wikimedia Commons. CC BY-SA 2.5 BR.

Polvo no seu habitat — fotografia documental, 2019 — Pia B / Pexels. Pexels License.

Gato numa caixa de cartão — fotografia de ambiente, África do Sul, 2020 — Tiaan Nell / Unsplash. Unsplash License.

Marmelo na árvore — fotografia de ambiente, 2025 — Sergej Karpow / Unsplash. Unsplash License.

Ovo cozido e torradas — fotografia de ambiente, 2019 — Krisztina Papp / Unsplash. Unsplash License.

Mãos sobre um livro — fotografia de ambiente, 2026 — Compagnons / Unsplash. Unsplash License.

Estátua num jardim de Potsdam — fotografia de ambiente, 2026 — Oksana Demenko / Unsplash. Unsplash License.

Visita com áudio num museu de Berlim — fotografia de ambiente, 2017 — Mike Kotsch / Unsplash. Unsplash License.

Maratona urbana noutra cidade — fotografia de ambiente, 2026 — Miguel Alcântara / Unsplash. Unsplash License.

Ver televisão em casa — fotografia de ambiente, 2022 — Randy Jacob / Unsplash. Unsplash License.

Parede de terra compactada — fotografia de arquivo, 2005 — Andrew Dunn / Wikimedia Commons. CC BY-SA 2.0.

Cacau a secar no Gana — fotografia documental, 2023 — MayorParis / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Duas alunas a estudar no Gana — fotografia documental, 2024 — Knowledge and philosophy / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Estação Olaias, Lisboa — fotografia documental, 2023 — IngimarE / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Materiais reunidos para uma mochila de emergência no Peru — fotografia educativa, 2023 — Sofia.mantilla / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Folhas de outono num jardim — fotografia de arquivo, 2014 — Jules Grandgagnage / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Leitura no jardim do Palácio Galveias — fotografia diurna de arquivo — Jules Verne Times Two / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Sopa de legumes feita na Argentina — fotografia de ambiente — Horacio Cambeiro / Wikimedia Commons. CC BY-SA 3.0.

Produtos de fibra moldada da PulPac — ilustração material, não produtos da PulpWorks — Suss Tainable / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Pequeno-almoço · fotografia de ambiente — Brooke Lark / Unsplash. Unsplash License.

Lisboa — Dudva / Wikimedia Commons. CC BY-SA 4.0.

Nadar no mar — Klara Kulikova / Unsplash. Unsplash License.

Mesa de verão — Jez Timms / Unsplash. Unsplash License.

As imagens podem apresentar reenquadramento e redução de saturação no site. A apresentação adaptada da fotografia de Lisboa mantém a licença CC BY-SA 4.0; as restantes imagens seguem as respetivas licenças.