À mesa, ninguém precisa de um fiscal improvisado do prato. A campanha da Organização Mundial da Saúde para o Dia Mundial da Diabetes de 2026 inclui uma mensagem que merece durar mais do que o calendário: apoiar sem estigmatizar. A OMS chama a atenção para o peso das palavras e das imagens e pede conversas com empatia, sem pressupostos.
A nossa proposta é simples: trocar a inspeção pela pergunta. Em vez de comentar cada escolha alimentar, perguntar se há alguma coisa em que possamos ajudar. Se a resposta for «agora não», aceitá-la. Uma relação não tem de se transformar numa consulta de corredor.
Também não é preciso exigir que alguém conte o diagnóstico ao grupo, explique o tratamento ou se torne exemplo de disciplina. Partilhar uma experiência deve ser uma escolha. A campanha convida à participação; um convite não é uma obrigação.
Esta é uma opinião sobre convivência, não uma orientação para controlar a diabetes. Tratamento e alimentação individual pedem conversa com a equipa de saúde. Aos amigos e à família cabe uma tarefa diferente: estar disponíveis sem ocupar todas as cadeiras. O apoio pode começar por ouvir até ao fim.
