Este jantar não tem ordem de trabalhos.
Não é networking. Não é uma reunião. É só gente à mesa. Já chega.
Restaurantes saudáveis
À mesa, a promessa precisa de ingredientes e contexto.
Uma taça. Cinco minutos. Bom dia.
Iogurte, pera, aveia e nozes. Uma ideia de pequeno-almoço sem fogão nem discurso motivacional.
A torrada saiu do costume.
Pão, requeijão e tomate. O pequeno-almoço também pode ser salgado.
Grão ao pequeno-almoço? Pode ser.
Uma pasta rápida de grão cozido, limão e azeite. Sem obrigação de lhe chamar superalimento.
A dieta mediterrânica não cabe num fio de azeite
O padrão mediterrânico reúne alimentos, cozinha e convívio: nenhum ingrediente faz o trabalho do conjunto.
O congelador não é uma derrota.
Os hortícolas congelados contam numa alimentação variada e podem facilitar o jantar sem pedir desculpa aos frescos.
A proteína não precisa de um pacote especial
Antes de procurar produtos com proteína em destaque, vale a pena reconhecer as fontes que já fazem parte da mesa.
Um japonês que acaba em português.
Boa relação qualidade/preço, a simpatia da dona e uma sobremesa portuguesa. O Teriyaki entra no radar do nosso cliente invisível.
A mesa tem estilo. E o vegetariano, tem jantar?
Gunpowder, JNcQUOI Asia e SEEN: três ementas de Lisboa comparadas pelo que permitem pedir, sem transformar uma leitura de menus numa crítica gastronómica.